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哪种口罩最适合我?

我是一个71岁的老太太。我有一些健康问题。
1.与晚期纤维肌痛作斗争。我一天24小时都在剧烈疼痛。
2.我有幽闭恐惧症,所以戴上普通的口罩,我有非常严重的“恐慌发作”,这让我出很多汗,也感觉无法呼吸。我觉得我被困住了,这对我来说非常可怕!!
3.你对我应该戴什么样的口罩有什么建议吗?我的医疗保险里只有Humana绷带。
你能帮帮我吗??